Başka

Atılmış karnabahar

Atılmış karnabahar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1

yemek kaşığı öğütülmüş sarımsak

1/2

lb sığır eti, parçalar halinde kesilmiş

Tat vermek için tuz, beyaz biber ve baharat

Salantro, doğranmış (süslemek için)

Resimleri Gizle

  • 1

    Tencerenin altını sıvı yağ ile kaplayıp soğanı ve sarımsağı ilave edin. Birkaç dakika pişirelim.

  • 2

    Soğan hazır olduğunda, eti ve mevsimi tatmak için ekleyin. Karnabaharı ekleyin. Örtün ve 10 dakika pişirin.

  • 3

    Kırmızı biberi ekleyin ve “közlenmiş karnabaharı” servis edin. Ekstra renk eklemek için her parçayı doğranmış kişniş serpin.

Bu tarif için beslenme bilgisi yok

Bu Tarif Hakkında Daha Fazla Bilgi

  • Karnabahar oldukça popüler bir yemektir ancak popülaritesine rağmen lezzeti açısından birçok farklı seçenek bulunmaktadır. karnabahar severim; Diyetimin düzenli bir parçası olarak yiyerek büyüdüm. Çeşitli tatlar olduğu gibi, bu sebzeyi hazırlamanın da birçok farklı yolu vardır. Salatalarda, çorbalarda, közlenmiş, kızartılmış ve en sevdiğim, atılmış karnabaharda denedim. Bu "fırçalı karnabahar" tarifi, yapması kolay olduğu kadar lezzetlidir. Lezzetinden ödün vermeden besleyici bir şeyler yemek istiyorsanız bu yemeği deneyin.

    • 1 orta boy karnabahar (2 1/2 ila 3 pound), 1 1/2-inç genişliğinde çiçeklere (8 bardak) kesilmiş
    • 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
    • 1/4 çay kaşığı tuz
    1. Fırın rafını orta konuma getirin ve fırını 450°F'ye ısıtın.
    2. Karnabaharı yağ ve tuz ile geniş bir kapta kavurun. Büyük bir sığ fırın tepsisine (1 inç derinliğinde) 1 katman halinde yayın ve kızartın, karıştırın ve ara sıra, yumuşayana ve altın rengi kahverengi olana kadar, 25 ila 35 dakika.

    20 Karnabahar Tarifi

    Kavrulmuş karnabahar biftekleri, Etsiz Pazartesi için harika bir seçenek ya da haftanın her günü kalabalıkları memnun eden bir garnitür!

    Penne ile karnabahar

    Safran gibi mi? Bu yemeğe bayılacaksınız!

    Karnabahar Toss-Up

    Al dente karnabahar, tatlı ve tuzlu bir taraf için çam fıstığı, kuş üzümü ve kapari ile atılır.

    Karnabahar, Kırmızı Biber ve Soğanlı Pizza

    Hızlı pişirme süresi dışında, bu tarifin mağazadan satın alınan pizza hamurunu kullandığını asla anlayamazsınız!

    Peynirli Karnabahar Püresi ve Fındık Gremolata ile Karnabahar Biftek

    Bu biftekleri normal bir biftek gibi ızgara yapın. Çok yönlü bir yemek için taze ot ve fındık gremolata ile doldurun!

    Dört Peynirli ve Karnabaharlı Kahverengi Makarna

    Kazın! Karnabahar, mac & amp peynirinin bu zaten sağlıklı versiyonunu toplar.

    Karnabahar ve ton balığı ile spagetti

    Bu İtalyan makarna aile tarzını servis edin.

    Pastırma Tostlu Karnabahar Çorbası

    Tost üzerinde çıtır domuz pastırması, pürüzsüz ve kremalı çorbaya mükemmel bir eşliktir.

    Karnabahar börek

    Sağlıklı, kolay ve süper hızlı, bu tarifi yapmak için sadece beş malzeme gerekiyor!

    Garlicky Yeşil Fasulye ile Kavrulmuş Karnabahar Kiş

    Bu karnabahar yumurtalı turtayı lezzetli ve basit bir bahar Pazar brunch'ı için servis edin.

    Karnabahar Kızartması

    Bazen tek ihtiyacınız olan mükemmel garnitür için üç malzemedir.

    Karnabahar-Beyaz Makarna Fırında

    Ateşte kavrulmuş domatesler bu pişmiş yemeği aydınlatır. Keskin beyaz peynir, kremalı karnabaharı vurgular.

    Baharatlı Limon Kremalı Karnabahar

    Yaz mevsimi için ideal olan bu karnabahar şişleri, ciddi bir Meksika vuruşuna sahip.

    Karnabahar-Pırasa Püresi

    Patates püresini atlayın ve onun yerine bu sağlıklı ama yine de inanılmaz lezzetli yemeği deneyin.

    Kavrulmuş Karnabahar Salatası

    Bu salatası etsiz bir ana yemek veya heyecan verici bir garnitür olarak servis edin.

    Baharatlı Havuç-Ananas Soslu Karnabahar

    Karnabaharınızı beyaz ve yumuşaktan rengarenk ve lezzet dolu bir hale getirin.

    Sıcak veya Soğuk Baharatlı Karnabahar ve Deniz Mahsulleri Makarna

    Bu yemeği sıcak ve taze olarak servis edin. Artanların ertesi gün soğuk yemesine yetecek kadar yapın!

    Fırında Karnabahar-Dolması Domates

    Artık karnabahar makarnanız var mı? Hafta içi kolay bir öğle yemeği için bir domatesin içine doldurun.

    Kal-iflower Durağı

    Bu yemek, lahana ve karnabaharı çorbadan daha kalın ve güveçten daha ince olan bir "çöp"te birleştirir - ve çılgınca lezzetli!

    Bagna Kauda Karnabahar Makarna

    bagna Kauda "sıcak banyo" anlamına gelir ve bu fettuccine tarifi kesinlikle güzel, karnabahar aromalı bir dalış yapıyor!


    Karnabahar Kızartması

    Limon-sarımsak soslu bu lezzetli kavrulmuş karnabahar, sağlıklı ve doğal olarak yüksek C vitamini içerir.

    Limon-sarımsak soslu bu lezzetli kavrulmuş karnabahar, sağlıklı ve doğal olarak yüksek C vitamini içerir.

    Adım 1: Karnabaharın Hazırlanması
    • 1 büyük diş sarımsak, kıyılmış
    • bütün limondan lezzet ve meyve suyu (yaklaşık 2 ila 3 yemek kaşığı limon suyu)
    • 1/2 çay kaşığı deniz tuzu
    • taze çekilmiş karabiber
    • 3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
    • 1 bütün baş karnabahar

    Başlamak için fırını önceden 500°F'ye (260°C) ısıtın.

    Sonra sosu hazırlayın - sarımsağı büyük bir kasede ezin, limon kabuğu rendesi, limon suyu, tuz ve karabiber ekleyin ve ardından zeytinyağında çırpın. Karnabaharı hazırlarken bir kenara koyun.

    Karnabaharı hazırlamak için büyük çiçeklere ayırmanız yeterlidir. Çiçek boyutu söz konusu olduğunda, ne kadar büyük olursa o kadar iyi olduğunu unutmayın - çiçekler ne kadar büyükse karnabaharın fırında kızarması/kızarması için o kadar fazla zaman kalır.

    Daha sonra karnabaharı limon sosuna atın ve tadına bakın. Not: Karnabaharı attığınız kaseyi sonraya saklayın.

    Adım 2: Karnabaharı Kavurma ve Bitirme
    • 1/4 ila 1/3 fincan Bitki Bazlı Parmesan
    • Maldon Tuzu, tatmak için*
    • taze çekilmiş karabiber, tatmak

    Karnabaharı kızartmak için fırın tepsisine alüminyum folyo serin ve güzel karamelize olmaları için karnabahar parçalarını kesik tarafları aşağı gelecek şekilde tepsiye yerleştirin. Karnabaharı yaklaşık 10 ila 12 dakika kızartın ve ardından tepsiyi fırından çıkarın.

    Bu noktada, ya karnabaharı biraz Bitki Bazlı Parmesan ile kaplayabilir ya da karnabaharı, ilk başta karnabaharı attığınız kaseye geri koyabilir ve ardından parmesan ile fırlatabilirsiniz. Karnabaharı tekrar tepsiye yerleştirin ve ardından 3 veya 4 dakika daha fırına verin.

    Karnabahar pişip güzelce kahverengileşmeye başladığında, fırından çıkarın ve biraz Maldon Tuzu ve biraz daha parmesan ile süsleyin.

    Not: Maldon Tuzu, genellikle yemekleri bitirirken kullanılan, gerçek pişirmeden ziyade küçük miktarlarda kullanılan bir İngiliz deniz tuzudur. Maldon tuz pulları, çok temiz, saf tuz tadı olan büyük, ince, düzensiz, gevrek pullardır.

    Şefin Notları

    Karnabaharın fırından çıktıktan sonra bile pişmeye devam edeceğini unutmayın. Bittiğinde, üzerinde küçük bir gevreklik olmalıdır. Muzlu olmamalıdır.

    Kavrulmuş karnabahar, ister sıcak ister soğuk servis edilsin lezzetlidir. Salatalara, meze tabağı gibi şeylere eklenebilir, çorbalara dahil edilebilir veya burrito veya dürüm gibi şeyler için dolgu olarak kullanılabilir - bunu hayal edin, Sarımsaklı Kızarmış Kinoa, dolgun altın kuru üzüm, limonlu taze roka ile doldurulmuş bir börek. zeytinyağı ve biraz doğranmış Kavrulmuş Karnabahar, hepsi biraz Tahin Sosu ve/veya Humus ile servis edilir. Evet lütfen!

    Elinizde hiç limon yok mu? Limon suyunu beyaz şarap veya şampanya sirkesi ile kolayca değiştirin.


    Karnabaharın ne kadar popüler olduğunu fark ettiniz mi? Bize sorarsanız, bu çok sevilen turpgillerden sebzenin nihayet hak ettiğini almanın zamanı geldi. Karnabahar rönesansını kutlarken bize katılın. Karnabahar, lezzetli kavrulmuş, buğulanmış ve hatta çiğ olsa da çorbalarda, salatalarda veya pilavda da harikadır. Ve bu sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı da. Karnabahar, anti-inflamatuar ve antioksidan özellikler ve C vitamini, potasyum ve folat dahil olmak üzere vitamin ve minerallerle doludur. Veganlar ve vejeteryanlar bu doyurucu sebzenin etli yapısını severler, bu yüzden henüz karnabahar bifteği denemediyseniz, denemelisiniz! Her öğünün merkezinde yer alır ve eti kaçırmayacağınızı garanti ediyoruz. Temel olarak, zamanımızın sebzesidir. Gerçekten de sebzenin önceki destekleyici garnitür statüsünün ötesine geçme şansı bulması sadece bir zaman meselesiydi.

    Belki de o klasik karnabahar ve peynir ikilisi ile büyüdünüz? Biz de öyle yaptık ve bugün hala o rahat yemek güvecinden veya gratenden zevk alsak da, mütevazı karnabahara olan sevgimiz ve takdirimiz arttı. Şimdi onu lezzetli bir muhallebi, bir erişte güveci ve Patates, Karnabahar ve Cheddar Bake'de kucaklıyoruz. Karnabaharı püresini sevdiğimiz kadar pişmiş de severiz.

    Yıl boyunca markette karnabahar bulabilseniz de, gerçek mevsim Ekim ayında başlar ve Nisan ayına kadar uzanır ve size birçok olanaklarını keşfetmeniz için bolca zaman verir. Beyaz, turuncu veya mor olsun karnabahar için alışveriş yaparken, sıkı çiçekli ve taze görünümlü yaprakları olan kusursuz başları arayın. Evde, karnabahar başlarını plastiğe sarılmış veya yeniden kullanılabilir bir ürün torbasında üç ila beş gün saklamak isteyeceksiniz. Sebzenin o kadar uzun süre dayanacağından şüpheliyiz, ancak ondan zevk almanın pek çok cazip yolu var. Daha fazla kanıta mı ihtiyacınız var? Önümüzdeki slaytlarda en iyi karnabahar tariflerimize göz atın. Yeni bir akşam yemeği fikrine ilham vereceklerinden eminiz.


    Videoyu izle: Karnabahar Kızartması Tarifi Bu tarifle sevmeyeni kalmayacak (Temmuz 2022).


Yorumlar:

  1. Kazralar

    Onay ediyorum. Yukarıdakilerin hepsine katılıyorum. Bu konu hakkında konuşabiliriz. Burada veya öğleden sonra.

  2. Doular

    Üzerinde bulma yapma!

  3. Aram

    Üzgünüm, ama bence yanılıyorlardı. Bunu kanıtlayabiliyorum. Bana PM'de yaz, konuş.



Bir mesaj yaz