Diğer

Yulaf ezmesi


Yulaf ezmesi Malzemeler

  1. yulaf 2 bardak
  2. 3 yemek kaşığı yağ
  3. 5-6 bardak süt (süt suyla değiştirilebilir ancak daha az miktarda)
  4. tuz 1 çay kaşığı
  5. şeker 2 yemek kaşığı
  • Ana maddeler
  • 2 porsiyon servisi

Envanter:

tava, ölçü kabı, çorba kaşığı

Yemek yulaf ezmesi:

1. Adım: Adım 1: Yulaf ezmesi pişirin.

Bir tencerede sütü orta ateşte ısıtın. Tahıl, tuz ekleyin ve pişene kadar kısık ateşte pişirin. Pişirme süresi 15 dakika. Yulaf lapası her zaman rahatsız edilmeli, aksi takdirde yanacaktır.

Adım 2: Servis yapın.

Bitmiş yulaf lapasına tereyağı ilave edin. Sıcak püresi servis edin. Afiyet olsun!

Tarif İpuçları:

- - Yulaf lapasını taze meyveler veya meyvelerle süsleyin, çok lezzetli ve iştah açıcı olacaktır.

- - Yulaf ezmesi genellikle yoğurt veya süzme peynir ile servis edilir. Baharat ekleyebilirsiniz.

- - Vejetaryen yaşam tarzını oruç tutan ya da yönetenler için süt suyla değiştirilebilir.


Videoyu izle: Her Gün Yulaf Yerseniz Vücudunuzda Neler Olur? (Ocak 2022).