Başka

Parlayan Yeşil Smoothie


Klinik beslenme uzmanı Kimberly Snyder tarafından oluşturulan bir detoks smoothie

Kimberly Snyder, klinik beslenme uzmanı ve yazarı Güzellik Detoksu Çözümü, bitki bazlı diyet diyor temiz cilt, yenilenmiş enerji ve kilo kaybı için idealdir. Bol miktarda yeşillik içeren Parlayan Yeşil Smoothie, yukarıdakilerin tümüne ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Bu tarif, nezaket Popşeker.

İçindekiler

  • 1 1/2 Bardak su
  • 1 baş organik marul, doğranmış
  • 3 sap organik kereviz
  • 1/2 baş büyük bir demet ıspanak
  • 1 elma
  • 1 armut
  • 1 muz
  • limon suyu

Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahların hayalini kurarken, — ciddiyim, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m’m bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifini sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için yer imlerine ekliyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu, yapraklı yeşilliklerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ baş büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahların hayalini kurarken, — ciddiyim, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m’m bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifini sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için yer imlerine ekliyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu yeşil yapraklı reçellerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ baş büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahların hayalini kurarken, — ciddiyim, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m’m bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifini sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için yer imlerine ekliyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu yeşil yapraklı reçellerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahların hayalini kurarken, — ciddiyim, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m’m bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifini sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için yer imlerine ekliyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu, yapraklı yeşilliklerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahları ciddi olarak hayal ederken, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m, sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifine yer işareti koyuyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu, yapraklı yeşilliklerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ baş büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahları ciddi olarak hayal ederken, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifini sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için yer imlerine ekliyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu, yapraklı yeşilliklerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahların hayalini kurarken, — ciddiyim, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m’m bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifini sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için yer imlerine ekliyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu, yapraklı yeşilliklerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahların hayalini kurarken, — ciddiyim, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m’m bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifini sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için yer imlerine ekliyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu, yapraklı yeşilliklerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahların hayalini kurarken, — ciddiyim, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m’m bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifini sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için yer imlerine ekliyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu, yapraklı yeşilliklerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Parlayan Yeşil Smoothie

Geçen hafta bir yeşil doğurganlık smoothie tarifi uyguladığımızı biliyorum, ama gerçekten çok fazla yeşil smoothie tarifiniz olabilir mi? Bence değil. Ve daha sıcak sabahların hayalini kurarken, — ciddiyim, soğuk faktör smoothie tarzımı ciddi şekilde sıkıştırıyor —m’m bu Parlayan Yeşil Smoothie tarifini sabahları ayak parmaklarımın buzunu çözmek zorunda olmadığım anda denemek için yer imlerine ekliyorum.

Bu yeşil smoothie tarifi bize People.com'un izniyle geldi, beslenme uzmanı Kimberly Snyder'ın Kerry Washington'daki favorisi. Koyu, yapraklı yeşilliklerle dolu ve elma ve armutla doğal olarak tatlandırılmış, hamile kadınlar ve herkes için süper besleyici bir içecek! — ve güne başlamak için harika bir yol.

  • 1 baş marul, doğranmış
  • 3-4 sap kereviz, doğranmış
  • ½ baş büyük bir demet veya ¾ küçük bir demet ıspanak
  • 1 elma, çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış
  • 1 armut, özlü ve doğranmış
  • 1 muz, dilimlenmiş
  • ½ taze limon suyu
  • ⅓ demet kişniş, isteğe bağlı
  • ⅓ isteğe bağlı maydanoz
  1. Karıştırıcıya 1½ su bardağı su ve doğranmış marul başını ekleyin. Blenderi düşük hızda çalıştırarak pürüzsüz olana kadar karıştırın.
  2. Yavaş yavaş daha yüksek hızlara geçerek kereviz, ıspanak elması ve armudu ekleyin. Eğer eklemek isterseniz kişniş ve maydanozu ekleyin. En son muz ve limon suyunu ekleyin.

FTC ifşası: Genellikle şirketlerden incelememiz için ürünler alırız. Tüm düşünce ve görüşler her zaman tamamen bize aittir. Aksi belirtilmedikçe, incelememiz için herhangi bir tazminat almadık ve içerik tamamen haber amaçlıdır. Ortaklık bağlantıları dahil edilebilir. Bu bağlantılardan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız, küçük bir komisyon alabiliriz. Desteğin için teşekkürler!


Videoyu izle: Çeşme suyu nasıl fosforlu hale getirilir? Neon water ENG SBT (Kasım 2021).